DICAS infalíveis para você mudar hábitos de maneira eficaz #84

Hábitos são aquelas ações e comportamentos que repetimos de maneira tão automática que nem percebemos que os temos. Todo mundo sabe que maus hábitos devem ser evitados, mas o que poucos sabem é a importância de se adquirir novos hábitos. O pulo do gato é trocar os hábitos ruins por hábitos bons, e há um jeito certo para fazer isso. É o que você vai descobrir neste episódio do podcast Salve Maria! Nosso convidado, Pe. Carlos Adriano, vai mostrar que mudar alguns hábitos é tão importante que disso pode depender o seu bem-estar, o seu futuro e até a sua sobrevivência.